大量研究表明，

不適宜的課桌椅高度容易導(dǎo)致

不良坐姿和讀寫習(xí)慣，

造成視力不良，脊柱側(cè)彎、后凸等發(fā)育問題。

學(xué)生們在校或者在家寫作業(yè)的大部分時(shí)間

都與課桌椅親密相伴。

那么，你有否關(guān)注過它們呢？

我們先來看看課桌椅的幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)

桌面高：桌面離地面的高度。

座面高：座面離地面的高度。

桌下凈空高：滿足就座時(shí)下肢在桌下自由移動(dòng)的高度。

國際課桌椅型號

現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)GB/T3976-2014與老標(biāo)準(zhǔn)GB/T3976-2002的區(qū)別

a. 增加了0號課桌椅及其尺寸要求

b. 取消“雙人桌椅”要求

c. 在有條件的地方，0號、1號、2號、3號桌寬可650 mm，桌深可450 mm

關(guān)于桌下凈空和構(gòu)件

桌下凈空偏小，將限制學(xué)生下肢的活動(dòng)，對其生長發(fā)育造成不利影響。《標(biāo)準(zhǔn)》中課斗的高度要求為不大于12~13cm。（0至3號為13cm，4~10號為12cm），桌側(cè)方設(shè)掛鉤時(shí)，鉤端不超出桌側(cè)緣之外。

桌椅高差：桌面高減去座面高，是衡量課桌與課椅配合程度的重要因素，影響就座姿勢。良好的坐姿是怎樣的？

脊柱正直，寫字時(shí)頭部不過分前傾，不聳肩、不歪頭

兩肩間的連線與桌緣平行，前胸不受壓迫，大腿水平，兩足著地（或踏板），保持一個(gè)均衡穩(wěn)定而又不易產(chǎn)生疲勞的體位

前位坐姿（上體重心落在坐骨結(jié)節(jié)之上或其前方）：寫字

后位坐姿（上體重心落在坐骨結(jié)節(jié)之后）：休息、聽課和看書

哪些是不合格的課桌椅？

哪些又是合格的課桌椅呢？

書包只能放在椅子上（不合格！）

國家標(biāo)準(zhǔn)中不同身高匹配的課桌椅高度，均是以正確坐姿為基礎(chǔ)的。正確的坐姿要求學(xué)生大腿的后三分之二至四分之三應(yīng)置于椅面上，雙腳自然平放于地面使腘窩下無明顯壓力。

但現(xiàn)實(shí)中常會發(fā)現(xiàn)椅面的大部分被書包所占據(jù)，學(xué)生僅大腿的后三分之一或更少在椅面上，學(xué)生主觀感覺應(yīng)適用更高的課椅。長此以往，當(dāng)這種不良坐姿形成習(xí)慣后，會使學(xué)生難以適應(yīng)合理的課椅高度，對合理高度課桌椅的接受性差。

置物空間大而桌下凈空間?。ú缓细瘢?/p>

在現(xiàn)實(shí)中，中小學(xué)校部分課桌椅存在不符合國家標(biāo)準(zhǔn)的情況。主要表現(xiàn)為為獲得更多的置物空間壓縮桌下凈空高1（h1，課桌抽屜下緣與地面之間的距離），使其相對于國標(biāo)偏小。這種情況下為使學(xué)生能入座，必然需要調(diào)低課椅或調(diào)高課桌。

學(xué)校課桌椅參差不齊（合格）

課桌椅品種多，按國家標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)高中、初中和小學(xué)生不同的身高配備不同高度范圍的可調(diào)式課桌椅。

一個(gè)教室可配置2種以上不同型號的課桌椅，或配備可調(diào)式課桌椅；中小學(xué)課桌椅分配符合率達(dá)到80%以上“就大不就小”：當(dāng)一名學(xué)生有兩個(gè)適用課桌椅型號時(shí)，優(yōu)先選擇尺寸較大的型號，為身高的增長留有余地學(xué)校置課桌椅時(shí)，要根據(jù)學(xué)生學(xué)期中乃至末期的身高組成比例狀況，確定各種大小型號的數(shù)量對于身高、坐高、體重等體征明顯超常的學(xué)生，可定制特殊型號的課桌椅，以滿足個(gè)性需求課桌與課椅同號搭配，不得混用。個(gè)別情況下，相鄰兩個(gè)型號大桌與小椅相匹配

國際課桌椅尺寸

學(xué)校課桌椅高度可以個(gè)性化調(diào)整（合格）

根據(jù)每年學(xué)生體檢身高的變化對學(xué)生課桌椅進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。

小編結(jié)語

提高學(xué)校課桌椅與學(xué)生身高的匹配程度需要學(xué)校、家庭和相關(guān)監(jiān)管部門共同的努力，更重要的是，選擇好的課桌椅供應(yīng)商哦。